top of page
Paleo si boala Celiac

ELENA'S RECIPES

O bucatarie pentru celiaci

FARA GLUTEN

FARA LACTATE

FARA ZAHAR

Boala Celiacă este o reacÈ›ie autoimună la gluten, o proteină găsită în grâu, orz È™i secară. Singura modalitate de a diagnostica boala Celiaca cu precizie este să mergeÈ›i la medic. Un număr surprinzător de persoane cu boala Celiaca elimină glutenul, dar nu se vindecă doar de la aceasta. O dietă fără gluten poate preveni alte afecÈ›iuni ale intestinului, însă o abordare Paleo ar putea ajuta la tratarea problemelor de malabsorbÈ›ie a nutrienÈ›ilor pre-existente È™i la încurajarea cu adevărat a vindecării totale. Paleo este conceput ca o dieta pentru vindecarea intestinului: primul pas este de a începe prin a elimina iritanÈ›ii potenÈ›iali ai intestinului, cum ar fi zaharurile si uleiurile industriale din seminÈ›e care provoaca inflamaÈ›ie, apoi sprijinirea funcÈ›iei intestinale sănătoase cu alimente care ajută la vindecare. Vindecarea bolii Celiace este mult mai mult decât eliminarea glutenului. Alte strategii bazate pe Paleo pot ajuta, probiotice, eventual prebiotice È™i alimente bogate în nutrienÈ›i, cu atenÈ›ie pe absorbÈ›ie. BineînÈ›eles, niciunul dintre acestea nu este recomandat fără sprijinul unui Medic, dar dacă simptomele dvs. nu vor dispărea nici măcar pe o dietă strictă fără gluten, ar putea fi necesar de a începe Dieta Paleo.

bottom of page