-1 banana -2 oua -1/2 ceasca ulei vegetal -zeama de la o portocala -1ceasca si jumatate de faina de ovaz sau fulgi de ovaz -1 ceasca si jumatate faina doves farm -stafide inmuiate in apa calda -rahat taiat cuburi mici -2 linguri sirop de artar -tumeric ghimbir nucusoara scortisoara pudra -1 lingurita rasa praf de copt -1 lingurita rasa bicarbonat de sodiu
Mod de preparare
La blender se dau oul banana uleiu zeama de portocala si siropul de artar
Intr-un bol se pun toate ingredientele uscate se toarna compozitia dein blender si se amesteca toate
Se da la cuptor in tava tapetat cu hartie sau ulei si faina pentru 50 min gaz 185 grade
Pofta buna
댓글