Ingrediente :
-4 mere
-2 morcovi
-3piersici
-10 curmale
-1/8 lingurita scortisoara
-3 lemne de scortisoara
Ai nevoie de un slow cook si un blender.
Pune toate ingredientele in vasul de la slow cook spalate si samburii scosi.
Fructele, vor sta la slow cook pe viteaza high pentru 4 ore ,dupa care se transfera in blender ,se adauga curmalele si blendate la viteza mxima pana devine o crema fina.
Poti adauga fructe diferite sau carob.
Spor la AIP si pofta buna!!
コメント