INGREDIENTE
-fasole boabe negre fierte cutie 400 g (biona organic)
-2 catei usturoi
-2 linguri ulei masline
-1/8lingurita tumeric praf
-1/8 lingurita oregano uscat
-2 lingui seminte de flarea soareluI(sau alteseminte sau nuci )
-5 masline verzi
-1 lingurita suc de lamaie
-sare de himalaia
-apa sau sucul fasoleler cat sa le acopere
MOD DE PREPARARE:
Toate ingredientele se dau la blender pana devine o pasta tartinabila.
Pofta Buna !
Comments