top of page
Poza scriitoruluiELENA'S RECIPES

Rulori din pulpe de pui dezosate

Actualizată în: 18 nov. 2020

Ingrediente:

-2 pulpe de pui

-4 felii de zucchine

-2 felii de cartof alb

-2 catei de usturoi

-1 ardei rosu

-cimbru si oregano uscat

-ghimbir si tumeric pudra

-sare

-ulei de masline




Mod de preparare:


1 Se piseaza usturoiul , se amesteca cu condimentele si o lingura de ulei masline.

2 Se dezoseaza pulpele si se dau prin sosul de usturoi apoi se pun la marinat pentru 2 ore.

3 Se spala ,curata ,legumele , se taie fasii , se pun pe o tava cu hartie de copt si se dau la cuptor pana sunt aproape rumene .Ardeiul se coace intreg si apoi se curata de samburi si coaja.

4 Legumele coapte ,cateva fasii de ardei copt se pun pe mijlocul pulpelor si apoi se ruleaza.

Cu ajutorul scobitorilor se prind si se pun la copt intr-o tava unsa cu ulei de masline.




5 Se da la cuptor pentru 45-50 min gaz 185 grade.



Spor la traba si pofta buna!



176 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate

Comments


bottom of page