ELENA'S RECIPES
Langosi cu branza vegana
1cana apa minerala -1lingurita rasa drojdie gf -2 linguri ulei de cocos + 2 pentru tigaie -1 lingurita tarate de psyllium -faina cat...
top of page
Caută
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Briose vegane cu mere sau gem de mere
-1/2 cana zeama de mere -1/2 cana lapte vegetal -1/2 cana ulei vegetal -1/4 cana fulgi ovaz -1 1/2 cana faina doves farm -1 lingura...
32 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Salata de quinoa
-quinoa fiarta -rosii -castraveti -patrunjel verde -fasole pastai fierte -sare -zeama de lamaie -avocado -masline -ulei seminte de...
20 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Pateu vegan
INGREDIENTE -fasole boabe negre fierte cutie 400 g (biona organic) -2 catei usturoi -2 linguri ulei masline -1/8lingurita tumeric praf...
146 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 mar. 20191 min de citit
Tort vegan conopida si mango
Crema de caju: -o floare de conopida fiarta -1 mango -1 cutie lapte de cocos (doar partea intarita si tinut la frigider 3 zile) -100 g...
17 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
16 mar. 20191 min de citit
Tort vegan St Patrick
-2 cani spanac verde -1 cana lapte de cocos -1/2 cana ulei de seminte struguri sau alt ulei vegetal -1 lingurita tarate de...
22 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
11 mar. 20191 min de citit
Sos de usturoi si menta
-lapte de cocos -usturoi -menta -sare de himalaia Am blendat toate ingredientele apoi am dat la frigider Pofta buna
21 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
11 mar. 20191 min de citit
Pui caserola(Chicken casserole)
-pui -cartof dulce -morcov -zucchini - mar -caise -supa de oase - usturoi - ceapa - cimbru - busuioc - ghimbir praf - tumeric praf Mod de...
14 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
10 mar. 20191 min de citit
Aripi de curca cu sos de usturoi
-aripi de curca (partea superioara) Sos de usturoi -cimbru verde -busuioc verde -usturoi verde si cateii -patrunjel verde -ulei de...
9 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
10 mar. 20191 min de citit
Paine cu seminte
-350-400 faina (Dove farm) -150ml apa calduta -7g drojdie GF -1 lingurita tarate de psyllium -sare Seminte macinate -1 lingura seminte...
23 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
5 mar. 20191 min de citit
Iaurt cu persici crocante
-lapte de cocos35%fat -7piersici -3 linguri faina de cocos -1lingura ulei cocos + pentru uns tava -1 lingura miere de albine -1 lingura...
21 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
5 mar. 20191 min de citit
Quinoa cu lapte vegetal
-1 ceasca de 50ml cu quinoa -150ml lapte de migdale -banana -migdale Quinoa( alba) se spala foarte bine si se lasa la scurs in sita ,se...
19 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
2 mar. 20191 min de citit
Mici la cuptor
-500g carne tocata din piept de pui -100ml supa de oase -usturoi dupa gust -1 lingurita bicarbonat de sodiu -ghimbir praf -tumeric praf...
388 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
2 mar. 20191 min de citit
Mustar cu hrean si miere de albine
Ingrediente: -1 masura boabe de mustar -2 masuri apa -1/4masura otet de mere organic -1 ligurita sirop de artar -1lingurita miere de...
191 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 feb. 20191 min de citit
Inghetata cu ciocolata si menta
-100ml lapte de cocos -75g ciocolata amaruie 85% -2 banane mai mici congelate -8 frunze de menta -1 lingurita miere de albine 1 Se pune...
165 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 feb. 20191 min de citit
Morcovi si portocala
INGREDIENTE -3 morcovi mari -zeama de la o portocala -cimbru uscat -oregano uscat -1/8 lingurita tumeric pudra -ulei de masline pentru ...
198 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
21 feb. 20191 min de citit
Cascaval vegan simplu
-200 g caju -apa cat sa le acopere -zeama de la o lamamie -1 lingura amidon -1 lingura agar agar -sare -tumeric -oregano uscat -1 catel...
67 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
19 feb. 20191 min de citit
Tarta cu dovleac(pumpkin)
-250 g piure dovleac copt -150 g curmale (dates) -100 ml lapte de cocos -2 linguri arrowroot -2 linguri faina de cocos -1 lingura ulei...
87 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
16 feb. 20191 min de citit
Salata cu rucola si fasole pastai
-avocado -rucola -frunze de mustar -ceapa verde -pastai fasole verzi fierte -castravete -sare de himalaia -zeam de lamaie -ulei de...
7 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
16 feb. 20191 min de citit
Salata cu rucola si avocado
-rucola -frunze de mustar -avocado -zeama de la o felie de grefa -ulei de masline -zeama de la o felie lamaie -hrean din salata de hrean...
5 afișări0 comentarii
bottom of page