Blat -5 oua -5 linguri cacaua -3 linguri miere de albine -esenta de rom Crema 1 cutie de cocos -2 banane -2 avocado coapte -esenta de rom...

-pulpa de porc la macerat cu usturoi verde ,cuisoare ,anison,o lingura de miere de albine,o lingura de sare,o lingura de ulei...

2 oua 6 mere medii spre mici 3 linguri ulei vegetal 8 linguri lapte vegetal 10 linguri faina 1 lingura sirop de artar scortisoara 1/2...

-ficat pasare -morcov -nuci -1 lingura ulei masline -sare de himalaia -tumeric si ghimbir pudra -3 linguri supa de legume Mod de...

Ingrediente -1 avocado bine copt -1 mar -2 clementine -1 1/2 ceasca fulgi de ovaz macinati -2 linguri seminte in -4 linguri cacaua -2...

-1 ceasca faina de migdale(migdale macinate) -1 ceasca faina de fulgi de ovaz( pentru LOW CARB faina de cocos jumatate de ceasca) -2...

-1 banana -2 oua -1/2 ceasca ulei vegetal -zeama de la o portocala -1ceasca si jumatate de faina de ovaz sau fulgi de ovaz -1 ceasca si...

-1 ceasca pireu de bostan -1 lingura de seminte macinate -in, floarea soarelui,bostan,chia,susan -sare de himalaia -1 lingura de ulei...

-conopida fiarta -seminte o lingura de fiecare in, floarea sorelui ,susan ,dovleac macinate - faina fara gluten cat cuprinde - seminte...

-gulie -ulei de cocos Se curata se taie fasii si se prajeste in ulei Pofta buna!

-o floare de broccoli fiarta -1 lingura seminte de susan,floarea soarelui, dovleac ,in rasnite -1 ou -seminte de chia am presurat...

-pui -1 lingura de ulei masline -1/8 lingurita ghimbir pudra -1/8lingurita tumeric pudra -sare de himalaia -usturoi -salvie busuioc si...

-pui -rodie -portocala -cimbru usact -oregano uscat -sare de himalaia -ghimbir pudra -tumeric pudra -1 lingura ulei de masline Mod de...

-carne tocata -seminte de hrisca -morcov -pastarnac -un fir de ceapa verde,patrunjel marar leustean cimbru si salvie verde -sare de...

-1kg pulpa oaie Condimente -1/8 lingurita scortisoara pulbere -1/8 lingurita cuisoare pulbere si intregi -foi de dafin -frunze de salvie...

-1 ceasca naut fiert la borcan fara sare scurse de zeama -1 morcov -2 mere medii -1/3 ulei vegetal -1/3 ceasca ovaz -1/3 faina topioca...

-100 ml albus din seminte in -1 mar -1 ceasca ovaz 1 ceasca lapte de cocos sau suc de mere -1/4 ceasca ulei seminte de struguri -1/4...

-3 oua -1ceasca quinoa fiarta - 1ceasca faina de drisca -1 banana rondele foarte coapta -1/2 ceasca cartof dulce fiert piure -3lingura...

1 cana quinoa fiarta -2 oua mari -3 linguri arrowroot (amidon) -2 linguri miere de albine(alt indulcitor) -1/2 cana mar taiat cubulete...

-1lingurita agar +4 linguri apa -1 banana -1 morcov -2 clementine -1 ceasca faina am folosit amestec de hrisca si tapioca -120ml lapte...