ELENA'S RECIPES
Pui cu seminte de mustar la Slow cook
-pui -1 lingura de ulei masline -1/8 lingurita ghimbir pudra -1/8lingurita tumeric pudra -sare de himalaia -usturoi -salvie busuioc si...
top of page
Caută
ELENA'S RECIPES
25 apr. 20191 min de citit
Pastrama de oaie la slow cook
-1kg pulpa oaie Condimente -1/8 lingurita scortisoara pulbere -1/8 lingurita cuisoare pulbere si intregi -foi de dafin -frunze de salvie...
46 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
14 apr. 20191 min de citit
Omleta cu zucchine si spanac
-4 oua -1/2 zucchini dat prin razatoare -spanac -tumeric ,ghimbir,usturoi pudra -sare de himalaya -1/2 lingura ulei de masline Dupa ce...
6 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
14 apr. 20191 min de citit
Salata de gulie
-gulie -ulei de masline -masline -sare -otet de mere sau zeama lamaie -ceapa verde sau patrunjel Gulia se da prin razatoare si se...
32 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
14 apr. 20191 min de citit
Omleta cu dovlecel
-1/2 dovlecel alb fara seminte -2 oua -sare de himalaia -un varf de cutit oregano tumeric si ghimbir pudra -frunze de ceapa verde Mod de...
1 afișare0 comentarii
ELENA'S RECIPES
14 apr. 20191 min de citit
Salata de dovlecel si castravete englezesc
-1 dovlecel cu coaja alba -1 castravete englezesc -1 lingura seminte de chia -1 lingura seminte de susan -1 catel usturoi -1 lingura...
61 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Branzica caju cu chives verde
-1 ceasca caju hidratata peste noapte -apa cat sa acopere -sare -zeama de lamaie -patrunjel verde -chives verde Mod de preparare Dupa ce...
54 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Branzica vegana caju
-1 ceasca caju hidratat peste noapte -apa dar sa nu acopere cantitatea -usturoi -tumeric pudra -oregano uscat -sare de himalaia -suc de...
62 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
6 apr. 20191 min de citit
Pateu vegan
INGREDIENTE -fasole boabe negre fierte cutie 400 g (biona organic) -2 catei usturoi -2 linguri ulei masline -1/8lingurita tumeric praf...
146 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
30 mar. 20191 min de citit
Tarta cu mango si afine
3 oua -2 banane -1 mango taiat cuburi -100ml lapte cocos -4 linguri faina de cocos -4 linguri fulgi de cocos -afine pentru ornat Banane...
16 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
30 mar. 20191 min de citit
Zucchini & lemon bread
3 oua 3 linguri ulei cocos 3 linguri faina cocos 1 lingura arrowroot (se omite pentru low carb) 1 lingura miere de albine 1 lingurita...
46 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 mar. 20191 min de citit
Tort ANTO
Blat -5 oua -5 linguri cacaua -5 linguri ulei seminte struguri sau vegetal -5 linguri sirop de artar -esenta de rom Crema -2 cutii...
40 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 mar. 20191 min de citit
Tort de mure si pepene galben
Blat -4 oua -4 linguri faina de cocos -4 linguri ulei de cocos -1lingurita praf de copt GF -1/2 lingurita bicarbonat de sodiu -1 banana...
24 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 mar. 20191 min de citit
Tort de lamaie si proteina de canepa
Ingrediente: -5 oua -5 linguri faina de canepa(hemp protein powder) -5 linguri miere de albine -1 lamaie/esenta de lamaie -crema de cocos...
29 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
25 mar. 20191 min de citit
Tort vegan conopida si mango
Crema de caju: -o floare de conopida fiarta -1 mango -1 cutie lapte de cocos (doar partea intarita si tinut la frigider 3 zile) -100 g...
17 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
11 mar. 20191 min de citit
Sos de usturoi si menta
-lapte de cocos -usturoi -menta -sare de himalaia Am blendat toate ingredientele apoi am dat la frigider Pofta buna
20 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
10 mar. 20191 min de citit
Pulpe de pui cu zucchini schnitzel
-2 pulpe -oregano uscat -basil uscat -sare de himalaia -sos/unt de cocos cu usturoi(vezi reteta) -zucchini -1ou -faina de cocos -sare de...
3 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
10 mar. 20191 min de citit
Aripi de curca cu sos de usturoi
-aripi de curca (partea superioara) Sos de usturoi -cimbru verde -busuioc verde -usturoi verde si cateii -patrunjel verde -ulei de...
9 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
5 mar. 20191 min de citit
Negreasa cu avocado (brownies)
INGREDIENTE: -2 avocado -3 oua -1 lingura ulei de cocos -1 lingura faina de cocos -1 lingura miere de albine(stevia) -75g ciocolata...
11 afișări0 comentarii
ELENA'S RECIPES
5 mar. 20191 min de citit
Tarta cu zucchine si cirese
-1 zucchini -4 oua -4linguri faina de cocos -2 linguri ulei de cocos -1 lingura stevia indulcitor sub forma lichida -zeama si coaja rasa...
10 afișări0 comentarii
bottom of page