Ingrediente: -pulpa de porc -zeama de la o portocala -anason -cuisoare -scortisoara praf -tumeric praf -ghimbir praf -catei de usturoi...

-350 g faina marca Dove Farm -7 g drojdie uscata -50 g seminte macinate (migdale,susan,floarea soarelui,seminte de in ) -350 ml apa calda...

Ingrediente: -500g carne de porc -2 catei usturoi -sare -busuioc uscat -oregano uscat -salvie uscata -cimbru uscat -tumerig pudra...

-ceapa -morcov -pastarnac -telina radacina -sfecla rosie -zucchine -cartof -ciuperci -paste spaghetti in loc de fidea -sos de rosii...

Ingrediente: -1/2 avocado -1 floare brocoli -1/2 zucchine -1 catel usturoi -2 ling ulei de masline -sare Mod de preparare: Am pus...

Ingrediente: 12 briose -2 banane -2 pare mici -1 ling seminte in+3 ling apa fierbinte -1 cana faina marca Dove farm -1 /2 cana fulgi de...

Ingrediente: -2 pulpe de pui -4 felii de zucchine -2 felii de cartof alb -2 catei de usturoi -1 ardei rosu -cimbru si oregano uscat...

-1 cana faina Dove farm -1 cana iaurt de nuca de cocos - frunze de oregani uscate -frunze de cimbru uscate -sare -1 lingurita ulei...

Ingrediente: -1 dovleac mediu -1/2 cana pireu de dovleac ( dovleac copt si blendat) -1 ceapa -1/2 lingurita ulei de cocos -2 linguri...

-1/2 varza alba mica -1 morcov -1 pastarnac -1 patrunjel radacina -1/4 dovleac galben mic -1zucchine -2 ling orez -1 piept de pasare -2...

Ingrediente -cartof dulce -morcov -pastarnac -gulie -creveti -usturoi -sare -tumeric -ghimbir pudra Mod de preparare: 1.Toate legumele se...

-brocoli -conopida -morcov - 1 ling ulei -sare -praf de ghimbir -praf de tumeric Mod de preparare: Am pus legumele la abur ,cand acestea...

-1/2 varza rosie -2 mere -1 ceapa medie -1 lingura otet de mere sau vin rosu -1lingura miere de albine -sucul de la o portocala -sare...

Ingrediente: -spaghetti -creveti -2 rosii galbene mari -usturoi -frunze de oregano -sare Mod de preparare: Intr-o tigaie unsa cu ulei am...

-creveti -morcov -pastrnac -tumeric radacina sau pudra -naut conserva -ceapa -usturoi -cimbru -sare -ulei de cocos -crema de cocos Mod de...

Ingrediente Blat: -4 morcovi (300g) -10 curmale -5 linguri de cacaua sau carob -5 linguri faina arrowroot -2linguri sirop de artar -1...

-ciuperci -brocoli -cartof dulce -catof sau cartof dulce alb(se exlude in dieta AIP,PALEO) -dovleac placintar -gulie -ghimbir pudra...

Chicken chorba Inspiratie din bucataria Marocana -aripi si pulpe de pui -2 cepe -2 linguri tumeric -2 rosii fara pielita si samburi -1...

-2 vinete -1 ceapa -sos de caju -sare -marar verde -patrunjel verde Mod de preparare Sos de caju Cateva seminte de caju hidratate peste...

Umplutura -6 prune mari -100ml apa -1 lingurita psylium -1 lingura sirop de artar Cosulete -1 ceasca faina de ovaz -3/4 ceasca nuci...